今日の昼食&献立変更のお知らせ

  • 2018.05.25 Friday
  • 12:00

今日の昼食です。

 

<献立>

五穀ご飯 鰆の味噌マヨ焼き キャベツの塩昆布和え 炒り豆腐 黒ごまプリン

 

(エネルギー量 629kcal 脂質19.4g 食塩相当量1.7g)

本日のメニューも減塩ですよ!!メインの鰆はマヨネーズを使うことによってコクを出し、食塩量を抑えていますゆびビックリ。また、副菜のキャベツも調味料は一切使っておりません!!手塩昆布の味だけです手ゆう★。ちょいとごま油をたらせば、食塩が全然なくても旨味倍増でごはんによく合うおかずになりますゆう★!!♪食塩過多塩は、高血圧などの生活習慣病を引き起こします。Docomo_kao20また、高食塩摂取は病院胃がんのリスクを高めます。矢印できるだけ薄味に慣れて、日々の塩食塩摂取量を抑える工夫をしましょう。にじ♪バラクローバーうさこ

 

★★★

 

今週末の献立変更がありますので、どうぞご確認ください。

 

 

 

献立はクリックすると大きくなります。

 

emiko

 

 

今日の昼食

  • 2018.05.24 Thursday
  • 11:36

今日の昼食です。

<献立>

ごはん 鶏のトウチ煮 もやしと胡瓜の和え物 青梗菜とシーチキンのソテー ゴールドキウイ

(エネルギー量 704kcal 脂質24.5g 食塩1.9g)

 

本日は旬のゴールドキウイキウイをデザートに入れています。どちらかと言うと普通のキウイよりゴールドキウイの方が甘いですが、カロリーは2kcalくらいしか変わらないのでそんなに気にしなくても大丈夫時々ウインクペコちゃん!!(*´▽`*)(キウイ1個当たり100gの物で考えています。ウインク

キウイフルーツはビタミンCが豊富ですグラフ。ビタミンCは、皮膚や細胞のコラーゲンの合成に必須ですゆび。ビタミンCが足りなくなると、コラーゲンの合成が出来なくなるので血管がもろくなりますビックリびっくり。また、抗酸化作用もありますので、積極的に摂りたい栄養素の一つですね!!キウイキウイフルーツを1個食べれば、1日のビタミンC推奨量はほとんど摂取できますちからこぶ。そういえば前に、なぜキウイキウイフルーツが5月、6月に多く出回るのか、以前パソコンブログでレポートしたなぁ。。。。ゆう★

 

ちょっと探して後で貼り付けますね。ゆう★

 

 

追伸:

見つけました!!♪昨年の 2017年12月1日の emikoブログパソコン

http://emiko.arata.or.jp/?eid=554マウス

 

 

キウイの旬は秋秋秋。南半球地球にあり、季節が日本と真逆リサイクルのニュージーランドニュージーランドで4月に収穫されたものキウイが、日本の初夏に店頭に並ぶという話でした。キウイ良かったら合わせてお読みください。Docomo101矢印上♪

 

emiko

 

 

【参考文献】

日本人の食事摂取基準2015年版 厚生労働省

 

 

 

2018年6月の献立

  • 2018.05.24 Thursday
  • 10:00

表題の件 掲示いたします。どうぞご覧ください。

 

献立はクリックすると大きくなります

 

 

 

 

 

★★★

 

今回の栄養課のコラムは、栄養とは全く関係ない 俳人 加賀千代女(かがのちよじょ)の話です。俳句

6月と言えば紫陽花紫陽花。紫陽花紫陽花で何か面白いことはないかしら?とネット検索をしておりましたら、

俳句『紫陽花に雫集めて朝日かな』紫陽花 と言う素敵な句を見つけ、作者を調べると加賀千代女の句だとわかりました。紫陽花kyu

 

最近、テレビT●S の『プレバト』と言う番組が好きでよく見ております。芸能人が絵画絵絵を書いたり花花を生けたりしてその出来栄えをプロがみて評価するという番組です。ゆう★

 

そこで、芸能人が俳句俳句を作り、それをランキングランキング表彰台すると言うコーナーがあります。ニコッ俳句俳句にあまりあかるくないワタクシですが、中には、思わずうなってしまうような素晴らしい句俳句を作っているタレントもおり、ひそかに毎週楽しみにしています。ハート

 

また、この献立に印鑑を頂くために施設長にお見せしたのですが、その時に、施設長が「とあるところで(僕が)万華鏡をもらって、興味があったからお店の人に値段を聞いてみるとすごく高かった矢印上お金『なぜ高いのか?お金お金』と聞いたら、値段を下げると卸している業者さんからクレームをつけられてしまい、卸してもらえなくなるので、値段を下げられないショボンとお店の人に言われたんだ。」と言う話をしてくださいました。ニコッ

 

私はてっきり普通の万華鏡万華鏡(kaleidoscope くるくる回してみるやつ)万華鏡の話だと思って「最近の万華鏡万華鏡は高いですよね〜。最近はガラスの棒にオイルとキラキラするものが入っていて、それをスライドしてみる万華鏡万華鏡とかもありますよね万華鏡手ゆう★」と言うと、なんと『万華鏡万華鏡』と言う種類の  紫陽花紫陽花紫陽花のことだったのでした0口0自分の無知さと勘違い振りに大変恥ずかしい思いをいたしました。。。。( ´艸`)

 

 

でも、紫陽花紫陽花の『万華鏡』紫陽花は見たことはあって、『これはもしかして紫陽花紫陽花?』と疑問に思っておりましたので、とても勉強勉強になりましたよ。紫陽花

 

 

あじさいあじさい紫陽花 万華鏡あじさいあじさい

 

 

追伸:万華鏡(紫陽花の)写真画像をマウスパソコンネットから転送しましたが、うまく反映されておりませんでしたので再度張り付けております。理事長が、ご自宅の万華鏡を撮影してきて下さるので、どうぞお楽しみに!!♪ゆう★

 

 

emiko

今日の昼食&低糖質ダイエットについて思う事

  • 2018.05.23 Wednesday
  • 12:20

今日の昼食です。

皆さん首を左左に傾けてご覧ください。。。( ´艸`)   

回転リサイクルすると写真画素数が下がるショボンのでこのまま掲示いたしますことをお許しください。てへてへ

 

 

<献立>

ごはんごはん からあげ 中華卵焼き ピーマンきんぴら ピーチゼリー

(エネルギー量 707kcal 脂質 15.7g 食塩2.5g)

 

今日はみんなに人気のおかず勢ぞろい!! から揚げはもちろんのこと、卵中華卵焼きは中にカニべにずわいがにをふんだんに入れております。卵卵焼きから、カニかにのお出汁がじゅわっと出て、大好きな献立の一つです。ゆう★ハートまた、からあげを揚げる際の衣にも注目ゆびビックリ!!

お家で作るとき、からあげの衣、みなさんどうしてますか?小麦粉、卵、でたっぷりの衣をつけていないでしょうか?ゆう★衣の量がたくさんであれば、それだけ『じゅわっ』、『カリッ』の衣が出来上がりますが、衣が多くつくほど吸油量は高くなりますよ!!!

うちの給食のから揚げは、衣に片栗粉しか使っておりません。キリッゆびよって からあげの肉鶏90gにつき、片栗粉の衣5%4.5g 90g+4.5g=94.5g 吸油率が1%ですので なんと揚げ油は1g程度しか使っていないのです。ゆう★(参考文献により計算して算出)

 

 

いつかブログでも書いたと思いますが、油は1g:9kcalもします。油の量をコントロールすることは、脂質だけでなくエネルギー量のコントロールにもなります。ゆびビックリグラフ

 

★★★

 

最近、炭水化物を減らし、肉はどれだけ食べてもよいというダイエット方法ダイエットダイエットが流行っていますが、本当にそれあなたに合っていますか?

 

ダイエットジムで有名なR●●●Pは、マラソンスニーカー運動もしっかり行い、低糖質食ごはん×も行うそうですが、その低糖質食は、減量期ショボンに実践するプログラムであり、一生続けることは推奨していないそうです。ゆびビックリ

 

 

専門のスタッフ人が、お客様の体組成に応じたパン糖質量パン肉タンパク質量肉を摂取する計画を立て、マラソントレーニングのパフォーマンスアップ矢印上矢印上を図るための一つとして行っているのが低糖質食ごはんだそう。

 

ですので、シェイプアップ鉄アレイし、スタイルが確立されテニス それを維持する時期になると 徐々に糖質を摂り、通常の食事食事に戻していくそうです。グラフ

 

 

また、欧米で行われた糖質制限ダイエット(19の研究のまとめ)によると、糖質制限の有無は体重の変化にほとんど無関係だったというデータもあります。グラフつまり、総エネルギー(カロリー)は、肉肉が多かろうが、パンパンが多かろうがどの栄養素からとっても体重変化体重計にほとんど違いがないという結果だったのです。びっくり

 

こう書いてしまうと、いったい何を信じたらよいんだ!!と思いますが、体重計体重がどんどん増えている矢印上ということは明らかに自分の代謝量を越した食品を摂取しているという事なのです_| ̄|○汗。何を食べようが、自分が生きて生活して消費するエネルギー量以上のものを食べているということに違いないのです。ゆびビックリ

 

 

昔、うちの法人にいたスタッフ嬉しいで、低糖質ダイエットダイエットを行っていた方がいました楽しい。それをはじめてから、ものすごい勢いで痩せていきました。びっくりするほど・・・。おどろきその方は、本当はごはん糖質が大好きで、ピザピザやスパゲティパスタが大好物だと話していました。あアセアセ体重がショボン減っていくのに従って、なぜか明らかにはげ頭皮が薄くなり、顔色はどんどん日焼け青黒くなり、本人は日焼けだと話していましたが、健康なのか不健康なのか正直よくわからなかったです。汗そしてリバウンドし、あっという間にそれ以上の体重ダイエットになってしまいましたDocomo_kao20くらくら。すごく怖かったです。0口0

 

個人差もあると思いますが、危険危険なダイエット危険なのかもしれないなと思った印象があります。そして、ずっとそれを続けられるのかとも。。。。ゆう★

 

 

巷にはいろいろな体重計ダイエット方法や色々な情報テレビが溢れており、情報の取捨選択について非常に悩まれると思います。頭痛

 

新しいダイエット体重計を試す前に、「これ自分に合っているかな?」「無理じゃないかな・・?」ご自身でちゃんと考えられてますか??

 

私が尊敬してやまない教授(でも怖いてへ)が講演勉強で言っておりました。「自分の体で実験するような危険なことをしてはだめだ!!」と。

 

そして先ほどのスタッフが元気にしているかと、ふと気になるのです。うさこ

 

emiko

 

 

【参考文献】

・調理のためのベーシックデータ 第4版  女子栄養大学出版部

・佐々木敏の栄養データはこう読む!    女子栄養大学出版部

・日本栄養士会雑誌2017年10月 VOL.60. 公益社団法人日本栄養士会

 

今日の昼食

  • 2018.05.22 Tuesday
  • 12:50

今日の昼食です。弁当

 

スマホ携帯で撮影したら向きが逆で、リサイクル回転をかけるには、

写真画素数を落とさなければならないため、やむなく画素数写真を落としております。溜息溜息

 

<献立>

ごはんごはん タラの西京焼き 蕗の煮物 水菜のサラダ オレンジみかん 

 

(エネルギー量504kcal 脂質4.7g 食塩量1.6g)

 

今日の昼食はローカロリーメニュー。メインの魚タラは高たんぱく矢印上ローカロリーショボン低脂質ショボン。エネルギー量や脂質に気を付けている方はお勧めのメニューです。時々ウインクペコちゃん♪heart食塩量塩もぐっと抑えられてショボンおりますよゆう★手きらきら。だしなどを使ったり工夫して食塩量塩を抑えております。(*´▽`*)

 

★★★

 

今朝、隣の麦畑麦を見たところ、だんだんと金色色麦(こんじきいろ)になって参りましたよ。ヤッタvゆう★にじ♪

 

この間ブログで紹介したときままだ緑色若葉の若い麦若葉だったのに、もうこんなに育って色づいています。あひょうパンダ

 

 

 

 

2018.4.26 emikoブログパソコンマウス

http://emiko.arata.or.jp/?eid=642

 

emiko

 

 

今日の昼食&ブログについて

  • 2018.05.21 Monday
  • 12:22

今日の昼食です。

 

<献立>

ごはん レバニラ炒め 豆とベーコンのトマト煮 カラフルサラダ キウイフルーツ

(エネルギー量 682kcal 脂質13.2g 食塩量2.2g 鉄12.2g)

 

本日の献立で特筆すべきは 鉄分量の多さ。鉄この献立で12.2gも鉄分を取ることができます。ゆう★グラフ鉄分不足は貧血にもつながります。ゆびしっかり摂りたい栄養素です。キリッメインの豚豚レバは 脂質量が少なく、この1献立でレバーを80gも使用しているのに、脂質量は2.7gです。手今回は 炒め油に3g使用しているので、それを1.5gに減らせればもっと脂質を少なくすることができますよ〜。♪クローバーにじ

 

★★★

 

お世話になった教授がこの3月で退官され、昨日 バラ退官記念パーティバラに行ってきました。卒業して◎◎年 久しぶりにあった同期のみんなの経験をたくさん聞くことができ、大変刺激を受けて帰ってまいりました。筋肉

そこで、以前よりブログ掲載の際に悩んでいた写真の撮り方カメラについて、うさこフードコーディネーターをやっている友達に聞いてみましたよ。(*´▽`*)お勧めのアプリスマホを教えてもらい、それで撮ったものが上記の物です。。。。。kyuねこ

まだまだ改善の余地大いにあります。_| ̄|○スタジオと違って、なにぶん非常に無機質な勉強デスクの上で撮っているもので、背景の映り込みやら、ランチョンマットから緑のデスクマット勉強やらが覗いてしまって、それをはさみ切り取って加工したら、テレビ画像が荒くなって色が飛んでしまいました。。。。てへてへ

 

 

カメラ写真についての悩みについて、こちらでは全然語らずにいたのでご説明しますね。あひょうパンダにじクローバー♪最近パソコンやふーで、emikoブログと検索すると、ありがたいことにパソコン検索結果上位6位にまでにあがってきました。ビックリおどろきしかしながら、それに付随して何とカメラ写真データまでくっついて表示されることとなり、カメラ画像で検索するとかなりの枚数写真がヒットしております。くらくら大変うれしいことなのですが、インスタグラムインスタグラムなど、カメラ写真のきクオリティーきの高い投稿がもてはやされるようになった今日、今までのカメラ写真撮影方法ではこのパソコンネット社会でブログパソコンを続けていくことは難しいと感じております_| ̄|○ゆう★。今までは、福祉栄養士として、虫眼鏡虫眼鏡観察 むしろありのままのカメラ画像を 研究結果画像写真を取るがごとく写真観察写真のように撮影しておりましたが、実際タグ付けされた写真写真を見てみると、どうも無機質な印象がぬぐえない汗汗と感じてしまいます。kyu

 

こう言った昨今のネット事情を鑑みると、ビル福祉栄養士の殻を破って割れる紙インスタグラムインスタとかに載せるようなききクオリティーきき高い写真カメラをブログに載せなければ、パソコン太刀打ちできないことを身に染みて感じていたところDocomo_kao20、昨日のパーティワインで同期に会い、様々なアドバイスheartを受けることができました。サキheart手♪ホント日々、七転八倒して写真カメラと格闘しております。ガーンネコどうぞ皆様 アドバイスや苦言、励ましの言葉など、お待ちしております。あひょうパンダ♪手きらきら

 

emiko

 

 

 

 

今日の昼食&ブログ名変更( ^ω^)・・・

  • 2018.05.16 Wednesday
  • 12:00

弁当今日の昼食です。

 

<献立>

玄米五穀ご飯 バサのフライ 茄子のトマト煮 海藻サラダ いちごいちご

(エネルギー量 725kcal 脂質 28.8g 食塩3g)

 

今回メインの「バサのフライ」魚で吸油した油が脂質量を上げています。バサ自体は魚類魚ですので、不飽和脂肪酸の割合が多いです矢印上。今回の副菜「なすなすのトマト煮」のなすは、素揚げせずオーブンスチコンで焼き上げて調理していますゆう★なすなすの吸油量オイルは14%です。この献立では60gのなすなすを使用しているので(純使用量)素揚げすると8.4gの油オイルなすなすに吸油されると推定しております。(下記の参考資料を使い、計算して算出)今回は1gの油オイルなすなすを和えて、スチコンで焼き上げておりますので7.4gの揚げ油オイルの減。カロリーにすると、66.6kcalオフ出来ております。オイル油は1gにつき9kcalもあります。オイル油の量をコントロールすることはエネルギー量を減らすショボンのにも効果的です。ニコッグラフゆび

 

 

★★★

 

 

表題の件ですが、皆様お気づきになりましたでしょうか???パソコンエミコブログの名前が変わったことを。。。。( ^ω^)

 

以前の法人HPパソコントップページ

 

 

現在の法人HPパソコントップページ

 

 

現在の『emikoブログ』パソコントップページ

 

 

★★★

 

今まで 法人HPパソコントップのボタンは大文字で『EMIKOブログ』と表記されていたのですが、何とシステム的パソコンには 『エミコのブログ』。パソコンウェブ上ではカタカナで登録されていました。(゚д゚)!なのでいつも検索エンジンパソコンyahooyahooで「エミコのブログ」と検索すると テレビお笑い芸人「たんぽぽ」の川村エミコおかっぱさんと 検索結果でトップを争う間柄。。。( ´艸`)なんでカタカナだと上位でヒットするんだろうな〜???と思っていたんですが、最近やっとその原因がわかりましたよ!!Docomo_kao8

このパソコンブログを始めた時に、初期設定をうちに出入りしているパソコンPC業者服さんにまるっきりお任せしており、その時服業者さんがパソコンウェブ上での標記を『エミコのブログ』としていたようです。それに気づかず早4年( ^ω^)・・・。あプッ

私は記事の最後の署名サインを小文字の「emiko」としていて、『できれば小文字で認知してもらえればなぁ・・・。kyuにじ』なんて思っていたのですが、パソコンyahooyahooで「emikoブログ」といくら検索しても私の記事は全然ヒットせず_| ̄|○ショボン、上記の説明の通りカタカナで登録されていたが為に汗、ずーっとyahooyahoo検索1位をおかっぱ川村エミコおかっぱさんと争わざるを得なかったのでした。。。汗しかもうちのパソコンホームページのボタンは『EMIKOブログ』だし。汗統一感がなくて全部バラバラだったという・・・。(;´∀`)

 

 

それに気づいたのがつい先週で、急いで手配し、晴れてウェブ上表記もパソコンHPボタンも名実ともに『emikoブログ』に変更いたしましたっ!!ニコッ

 

ちゃんちゃんゆう★!!heartエンド

 

なーんて事ないお話でしたが、ウェブ上の表記もパソコンHPボタンもすべて合わせ統一されたことでもっとyahooパソコンヒットしやすくなるかな〜♪?虹パソコンって期待していますゆう★てへてへ

yahooyahooで『emikoブログ』と検索すると、いつか私のブログパソコンが検索エンジンのキラキラキラキラトップ山に来る日が来ますように!!手皆様これからも応援よろしくお願いいたします!!あひょうパンダぺこり

 

 

(※川村エミコさんは個人的に大好きな芸人さんで、もう終わってしまったけどテレビ『めちゃ●ケ』とか、現在放映している人気番組のテレビ『世界の果てまでイッテ●』温泉同好会とか大好きな番組なのでよく見ております。ハート

 

 

【参考文献】

「調理のためのベーシックデータ第4版」 女子栄養大学出版部

emiko

 

 

 

 

 

今日の昼食&母の日に寄せて

  • 2018.05.15 Tuesday
  • 11:50

今日の昼食です。弁当

 

 

<献立>

(エネルギー量 519kcal 脂質18.1g 食塩相当量2g)

本日のメインはお肉ですが、ぶた豚のロースを使用しているので脂質低め。副菜のたまごベーコンオムレツのベーコンや卵由来の脂質量の方がメインの豚肉より高いです。ビックリゆびグラフ特にベーコンは脂質が多め矢印上。日常的にベーコンベーコンを食べる習慣のある方、脂質の量に気を付けている方は同じベーコンベーコンでも肩ショルダーベーコンなど脂質が低めショボンのものを選ぶと良いでしょう。ゆびまた、ベーコンからは結構な脂が出るので、余分な脂はふき取ったり、テフロンフライパンフライパンなどで焼けば、油をひかなくても焼けると思います。

 

★★★

 

この間の日曜日は母の日でしたね。母の日読者の皆さんは何かお母さんにお祝い母の日やお礼ゆう★をしましたか?また自分自身がお母さんの方、何かうれしいことなどありましたでしょうか?てへてへ

 

 

ご利用者Uさんお父様から カーネーション母の日に寄せて、女性スタッフへと カーネーションお花をいただきました。女性スタッフみんながUさんのカーネーションお母さんカーネーションであると、毎年お花ハートバラを頂戴しております。ニコッ毎年お気遣いありがとうございます。ぺこりきらきら

 

 

スタッフ一同 時にやさしく、時に厳しく Uさんにとって愛ハートハートゆう★を感じられる存在でありますように・・・。バラにじ♪

 

 

emiko

 

 

 

今日の昼食&献立変更のお知らせ

  • 2018.05.14 Monday
  • 12:00

今日の昼食です。

 

 

<献立>

ごはん サバの味噌煮 南瓜の葛あんかけ 卯の花 ピーチゼリー

(エネルギー量824kcal 脂質25.3g 食物繊維7.3g 食塩相当量2g)

 

本日の献立で、脂質が高いのは、卯の花にぶた豚バラ肉を使っているからと、メインの魚サバに脂質が多く含まれているからですが、グラフこの献立ですと全体的に見て飽和脂肪酸より不飽和脂肪酸が含まれている割合が多い事、1日当たりの脂質量が 施設の目標量1850kcal/day の22%程度に抑えられていますのでご心配なく。ゆう★(*´▽`*)それより、塩食塩量が2gと少なめなことと、食物繊維が7.3gも摂れていることに注目して下さい(笑)!!あひょうパンダ

 

★★★

 

表題の件ですが 5/16(水)ご飯昼食の献立の変更をしていますのでご確認ください。某うさぎ

 

デザートの さくらんぼさくらんぼ を いちごいちごに変更しております。

 

 

★★★

 

先週末 福祉ふれあい祭り が開催されました。ゆう★お天気晴れにも恵まれ、祭りお祭りは大変盛況であったと聞いております。kyu

法人のブースにお立ち寄りくださった皆様、心より感謝を申し上げます。ぺこりまた、祭りお祭りの様子は 法人スタッフブログに掲載されております。合わせてご覧くださいませ。ゆう★手ハート

 

 

STAFFブログ 2018.5.12

http://staff.arata.or.jp/?eid=301

 

 

 

 

 

 

emiko

 

今日の昼食&映画『うまれる』

  • 2018.05.11 Friday
  • 11:30

今日の昼食です。

 

 

<献立>

 

ごはん さわらの柚子マヨ和え 高野豆腐としいたけの含め煮 小松菜胡麻和え オレンジオレンジ

 

(エネルギー量604kcal 脂質15.0g 食塩相当量2.5g)

 

本日はローカロリーメニューです。ウインク手メインはさかな鰆の柚子マヨ和えのソースにはカロリー1/2のマヨネーズマヨネーズを使用してエネルギー量を抑えております。手ァンパンマン味付けには柚子と、マヨネーズ、塩麹を使用し、コクのある味わいを出しています。矢印上ヤッタvリラックマVer.2また、副菜に高野豆腐と小松菜を使用しているので、カルシウム量がアップ矢印上矢印上ゆう★。この献立で、184咾離ルシウムを摂取することができます。クローバーにじ成人女性のカルシウム摂取推奨量30%近くに値します。ゆう★♪

 

 

★★★

 

先月、法人内研修でこのDVDを鑑賞しました。映画映画

 

 

 

題材の映画は、以前囘腸歡垢ら紹介して頂き、6年ほど前に鑑賞したことがありました。ニコッ

これから出産するお母さん妊婦に密着したり、不妊治療を行っていた家族病院注射、難病をもって生まれたお子さんあかちゃんの生活にドキュメントした内容でした。kyu

 

 

私もあかちゃん子供を出産し数年が経ち、日々の生活にかまけるうちに、子供を授かり無事に生まれてくれたことのありがたみを、どこかで忘れていた気がします。kyuこの映画は、世の中に生を受け、あかちゃん生まれてくることがどんなに奇跡的ききなことか、またそれぞれが一つ一つの大切な命ハートにじハートであることを再確認させてくれました。ねこ

 

 

囘腸歡垢鳳撚映画映画を紹介してもらった当初、18トリソミーの知識はほとんどありませんでした。?また囘腸歡垢里子さんがその疾患であったことを知り、とても衝撃ビックリを受けました。アセアセそして数年前に、職員会議のスタッフ研修でそのことを講義して下さいました。しみじみご本人にとって、とてもつらい思い出Docomo_kao19を私たちのために話してくれたことへの感謝感謝と感動ハートにじバラハートをいまだに忘れられません。ありがとうありがとうありがとう

 

 

私たちのお客様であるご利用者様ハートは、障がいを抱えながら日々生活していらっしゃいます。サキ1年半前、津久井やまゆり園で凄惨な事件パトカーが起きました。Docomo_kao19選民思想のある、容疑者の考えはいまだ理解に苦しみます。悲しス。そしてこの映画のテーマである「命の大切さハートニコ」「この世に生まれてきたことの奇跡キラキラにじ♪きについて再び考えられたことは、とても勉強になりました。ニコッheartほっしぃあの事件があり、色々な報道やSNS等を見て、この世には少なからず障がい者の方に対し差別的な考えビックリゆう★を持つ人が少なくはないのだおどろきということがわかり、残念な気持ちでいっぱいです。Docomo_kao19この映画には、偏った考え方を変えていく力筋肉があると思いますハートニコ。そして、わたしもこの職務についている限り、世の中のDocomo5差別的な考え方Docomo5との乖離を小さくしていけるよう努力虹していきたいと思っています。クローバーにじ♪

 

ここでこのDVD映画や囘腸歡垢亮卞盡修内容クローバーを報告させて頂くことはその一歩だと思っていますニコッハート。歩みはとても小さいですが、発信していくことで少しでも何かが変わるきっかけ虹うさこになればと思っています。にじバラ♪クローバー

 

 

うまれる公式HP

http://www.umareru.jp/umareru/

 

新(あらた)への誘い ブログ

http://izanai-arata.arata.or.jp/?eid=8

 

emiko

 

【参考文献】

日本人の食事摂取基準2015年度版 厚生労働省

日本食品標準成分表2015年版(七訂) 文部科学省

 

 

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