注文していたものが( ^ω^)・・・

  • 2018.12.08 Saturday
  • 09:00

じゆう班に発注していたものが届きましたよ。(^_-)-☆

 

いのしし袋入り.jpg

じゃーん!!

来年の干支 イノシシのキーホルダーです( *´艸`)

 

孝治さんにっこり.jpg

 

作成して下さったのはこちら

Sさん (*´▽`*) にっこり!!

 

いのししちょい上.jpg

きゃわわ!!

 

いのしし右向き.jpg

 

横向きもどうぞ!

 

いのしし後ろ姿.jpg

 

後ろ姿もラブリー(*´▽`*)

しっぽも付いていて、めっちゃ可愛いんですよ!!

 

正面から

( ー`дー´)キリッ

おいら、いのししだぜ!!

 

 

 

ちゃんと両方に イノシシ柄が入っているのもチェックしてくれよな!!(^_-)-☆

 

向かって 左斜め前からのアングルもいいだろう?( *´艸`)

角だってついてるんだぜ!!

 

 

ついこの間、頼んだばかりだったのですが、何という事でしょう!!たったの数日で出来上がってしまいましたよ!!ついに羊毛フェルト作家 S氏 誕生です!!(^_-)-☆

 

他にも注文殺到しております!! 1個400円  ストラップが取れたり、壊れたら無料でお直しいたします。(*´▽`*)他デザインも受け付けております。羊毛フェルトキーホルダー ご所望の方は、じゆう班まで是非お声がけくださいね!!

 

 

emiko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の昼食

  • 2018.12.07 Friday
  • 12:57

今日の昼食です。

<献立>

ごはん 鶏むね肉のハニーマスタード なます ひじきの煮物 キウイフルーツ

 

(エネルギー量 584kcal 脂質量 7.3g 食塩相当量 2.6g)

 

今日のなますに使った柚子は この間 GH櫻 篠原管理者が持って来て下さった柚子です。(*^^*)

小ぶりですが、ほのかに苦みと酸味が感じられ、さわやかな後味でご飯が進みました。(●´ω`●)

 

ごちそうさまです!!

 

 

 

 

今日のランチョンマット(小布)この間新しく仕入れた 雪ウサギ柄 かわいいです!!(*´▽`*)

 

emiko

 

 

今日の昼食&頂き物&イベント

  • 2018.12.06 Thursday
  • 11:29

今日の昼食です。

<献立>

ごはん さわらのチーズマヨ焼き おからサラダ 付け合わせ オレンジ

 

(エネルギー量 653kcal 脂質量 19.5g 食塩相当量 1.5g)

 

★★★

 

今日、取引業者の見沢青果様より みかんをいただきました。

 

 

明日の夕食にて皆さんに提供させて頂きます。

ごちそうさまです!!

 

沢山いただきましたので、使い切れない分はスタッフで頂きます。

 

★★★

 

画像はクリックすると大きくなります。

 

先日 お伝えしていた、 Bright Berry Flowers さん が かふぇれんげ草にて行う『お正月飾りの体験レッスン』 ですが、追加日程があります。(*´▽`*)皆様のお越しをお待ちしております。

 

 

 

emiko

 

 

おねだりしていたら、、、。

  • 2018.12.05 Wednesday
  • 13:12

今日私は午後から出勤だったのですが、通勤したらデスクの上に

 

 

沢山の柚子!!(*´▽`*)

 

昨日おねだりしていたら、早速GH篠原管理者が持ってきてくださいました!!ありがとうございます!!(●´ω`●)

 

12月は季節柄柚子を使う献立が多く、欲しい欲しいとおねだりしていましたので。(∀`*ゞ)エヘヘ

 

早々にありがとうございました!!( *´艸`) 旬の柚子 献立に沢山使います!!ごちそうさまでした。

今日の昼食

  • 2018.12.04 Tuesday
  • 12:40

今日の昼食です。

 

<献立>

ご飯 鶏塩麹焼き柚子風味 高野豆腐の煮物 付け合わせ ブドウゼリー 

 

(エネルギー量 656kcal  脂質量 17.7g 食塩相当量 1.9g)

 

今日の柚子は、私がお友達から頂いた柚子を使用しています。(*´▽`*)

そのうちGH櫻の柚子も分けてもらえるはず( *´艸`)

 

★★★

 

 

今日のランチョンマットも新作です( *´艸`) 梅にボタン雪 下の方に鶯がいます。このあたりでも春には鶯が鳴いているのを聴けるんですよ。(●´ω`●)

 

 

 

昨日、夕方帰りがけ 車を待っていた安積看護師が『虹が出ているよ。』とみんなに教えてくれました。(●´ω`●)みんな目を凝らして一生懸命見ていましたよ。(*´▽`*)よくよく見るとダブルで虹がかかっていました。目の前の森に阻まれて、上手に撮影は出来なかったけれど、くっきりと見えました。冬に虹なんてちょっと珍しいですね。しばし癒されたひと時でした。

 

 

emiko

 

今日の昼食&沢山の頂き物 &新しいランチョンマット

  • 2018.12.03 Monday
  • 12:47

今日の昼食です。

 

<献立>

ごはん 豚肉とパプリカ炒め れんこんきんぴら もやしの胡麻和え オレンジゼリー

(エネルギー量 586kcal 脂質量 5.7g 食塩相当量 2.1g)

 

 

12月になりました。木枯らし一号は39年ぶりに吹かなかったという報道もありましたが、12月に入りこれから本格的な冬が始りますね。今日から冬仕様のランチョンマット(小布)を使っています。先日、4枚ほど購入して頂きました。本日は冬が旬の 『柚子』柄にしてみました。これから使用する他の冬デザインのランチョンマットもどうぞお楽しみに!!(●´ω`●)

 

 

★★★

 

今日は今朝から Tさんご両親が来所され美味しそうなミカンをいただきました。

今日の夕食に提供させて頂きます。(*‘ω‘ *)

沢山あったので、スタッフと分けさせていただきました。

 

 

こちらは取引先の 新富電設様から

有名な 富の川越いもです!!( *´艸`)

 

三芳町のお芋ですが、以前三芳町が川越藩に属していたため 昔から川越いもと呼ばれているそうです。川越藩の柳沢吉保が土地の開墾を命じ、深井戸など掘らせたそうです。この間、うちの子供が社会でちょうどこの単元を行っていて、教科書を見ながらクイズを出していたのでにわか仕込みですがちょっと詳しくなりました。(笑)

 

富の川越いも

 

献立に組み込ませて頂きます。ごちそうさまです!!(●´ω`●)

 

emiko

 

 

ステップワゴン 寄贈式

  • 2018.12.01 Saturday
  • 15:27

11月29日(木) 自動車総連埼玉地協様 から ステップワゴンを寄贈して頂き、

 

寄贈式が HARUNIRE前で執り行われました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

狭山ケーブルテレビ 中津川様もお越し下さり、バッチリ撮影して下さっています。

 

 

 

綺麗な車に スタッフも思わずのぞき込みます!!(∩´∀`)∩

 

 

窓ガラスから うれしくて思わずピースする 巻田管理者 ( *´艸`)

ステッカーもキマっています!!(●´ω`●)

 

 

 

 

自動車総連 様のステッカーがキラリ 光ります。(*´▽`*)

車の色はとても珍しいカラー 『ミルクグラス色』と言うそうです。青いような グリーンのような不思議なやさしい色

 

 

 

目録を手に にっこり(*´▽`*) 巻田管理者と 理事長

 

寄贈の話頂いた少し前、まるっこの台車にステップワゴンが来たそうで、『とっても乗りやすいね。素敵な車だね!!』と、スタッフで話していたところにこのお話!!まさに、「神様のお導きか!!」と、まるっこのスタッフたちは思ったそうです。(*´▽`*) 神様は見ていてくれたのかな?(●´ω`●)

 

この会を執り行い進めて下さった 全本田労連埼玉地協 柿沼事務局長様 

 

ご寄贈いただきました 全本田総連埼玉地協 山本議長様、ホンダカーズ埼玉 和光中央店 原様

 

またご尽力いただきました 狭山市福祉こども部障害福祉課 淵泉課長様 

 

本当にありがとうございました!!<m(__)m> 大切に使わせて頂きます。

 

 

 

emiko

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今日の昼食

  • 2018.11.30 Friday
  • 13:29

今日の昼食です。

 

 

<献立>

ごはん 麻婆茄子 かぼちゃの海老あんかけ ナムル オレンジゼリー

 

(エネルギー量 748kcal 脂質量 22.3g 食塩相当量 2.7g)

 

 

本日の麻婆茄子は、素揚げをしてて脂質量が増えています。茄子の吸油率は 意外と思われるかもしれませんが、鶏のから揚げよりも高く 14%も吸油します。今回の献立で使用した茄子が90gですので、吸油した量は12.6gにもなります。

 

揚げ油には多価不飽和脂肪酸の割合が多い、大豆油を使用しています。高LDLコレステロール血症の発症及び予防の観点から入れているのは、飽和脂肪酸の過剰摂取、食事性コレステロールの過剰摂取です。

 

コレステロールを気にされている方は、揚物の揚げ油に気を付けるより、摂る脂質の質に気を付けていただけると良いと思います。

 

ちなみにチョコレートには飽和脂肪酸が多いです。お気を付けくださいね(笑)

 

 

ご自身の健康診断での結果を見て、どんなことに気を付けなければならないのか 確認してお食事やおやつを楽しめるといいですね。(∩´∀`)∩

 

 

【参考文献】

『日本人の食事摂取基準2015年版』厚生労働省

 

emiko

今日の昼食

  • 2018.11.29 Thursday
  • 12:13

今日の昼食です。

 

<献立>

五穀ごはん さわらの西京焼き キャベツとじゃこ海老炒め にんじんしりしり りんご

 

(エネルギー量 576kcal 脂質量 14.1g 食物繊維量 7.5g 食塩相当量 2.3g)

 

★★★

 

今日のキャベツとじゃこの海老炒めですが、農業祭で頂いたキャベツを使用させて頂いております。甘味と程よい歯ごたえがあって美味しかったです。(∩´∀`)∩ ごちそうさまでした( *´艸`)

 

 

emiko

 

今日の昼食

  • 2018.11.28 Wednesday
  • 12:03

今日の昼食です。

<献立>

ごはん 蓮根のはさみ揚げ なます ひじきの煮物 柿

 

(エネルギー量 743kcal 脂質量 20.9g 食塩 2.2g)

 

★★★

 

 

今朝、峯岸看護師が お家の柿を分けてくださいました。(*´▽`*)ピカピカできれいな柿です。(∩´∀`)∩あと5日位すると食べごろだそうです。今年も沢山柿を頂いて、みんなでおいしく食べているなぁ!うれしいなぁ!(●´ω`●)本当にいつもごちそうさまです!!<m(__)m>

 

emiko

 

 

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