今日の昼食

  • 2019.09.11 Wednesday
  • 13:22

今日の昼食です。

 

<献立>

五穀米 タラと茸の煮物 茄子の味噌炒め もやしナムル なし

(エネルギー量 612kcal 食塩相当量2.7g)

 

今年初めてのなし!!旬の果物〜(●^o^●)秋ですね〜( ^ω^)・・・。

 

★★★

 

 

今日の狭山の最高気温は33度 。昨日は 遠く大宮方面で雷鳴が光っており、自宅からピカピカしているのが良く見えました。怖かったなぁ。(;´Д`)皆様のお住まいの地域はいかがでしたか?:;(∩´﹏`∩);:

 

この間の台風の影響で、近隣の農家さんたちは傷んだ野菜のお手入れをしていました。

 

 

 

これなんだろ?大きくなってきたなぁ。(*´▽`*)

 

emiko

 

 

 

 

 

 

 

 

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